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如何搬重物下樓梯?讓樓梯搬運輕鬆安全的3個方式報你知

2020/12/05

3個方式讓樓梯搬運更安全-如何搬重物下樓梯

何搬重物下樓梯?不論是多重的物品或家具,在樓梯上搬運總是會花費許多的力氣與時間,也怕稍有不慎而受傷,其實只要用對方式並做對選擇,這些問題都可以避免。就讓揚陞以超過10年的樓梯搬重物經驗,教你更加省力與安全的方法吧!

如何搬重物下樓梯?使樓梯搬重物更安全的4個重點

許多人在腰部或身體受傷後,才會注意樓梯搬重物時的安全問題,其實我們只要多了解一些樓梯搬運的知識與重點,就能讓自己搬重物下樓梯更安全!就讓我們透過這4個重點,了解如何安全地搬重物下樓梯吧!

1.安全不受傷的搬運姿勢

安全又輕鬆的搬運方式-如何搬重物下樓梯

如何搬重物下樓梯?大多數人習慣彎腰搬東西,其實這樣危險又費力。復健科許家麟醫生指出,正確的搬運姿勢比起彎腰搬運不僅負重能力更好,更不容易有受傷問題。所以讓我們先來學習正確的搬運姿勢4步驟吧!

  • Step1.蹲低,重心下移
  • Step2.抓緊物品,背桿挺直
  • Step3.保持背桿挺直,以腿部發力起身
  • Step4.起身保持平衡後,再進行移動
延伸閱讀:透過這3招,讓你輕鬆又省力的搬起重物

2.找尋物品的重心

施力點讓樓梯搬重物更輕鬆-如何搬重物下樓梯

搬重物下樓梯時,大型重物可能會隨著高低、方向、轉角等而令重心移動,影響了搬運上的困難與安全。因此當重心發生變化時,不妨先停下或放下,找尋新的重心與施力點後,再繼續搬運。也可以透過束帶或搬運箱包裝,使施力點更好掌握,讓搬重物下樓梯更加便利。

3.由輕到重的搬運方式

循序漸進搬運讓肌肉不受傷-如何搬重物下樓梯

當姿勢與施力點都到位後,也不要立刻就搬重量過重的物品,就像運動一樣,身體需要時間暖身,肌肉才會更有彈性,膝蓋與關節也不有過大的負擔。建議以循序漸進的方式慢慢的增加重量,不僅讓樓梯搬重物更安全、搬運也更有效率。

4.準備防滑手套

防滑手套讓搬運不手滑-如何搬重物下樓梯

除了掌握施力點以外,能不能緊緊地抓握物品也非常重要,尤其是像樓梯搬運重物這種風險性較高的情況。非常推薦各位使用防滑手套,透過上面的防滑材質,能更穩固的抓緊重物,還能避免手部出汗導致手滑,讓上下樓梯搬重物更加順利。

延伸閱讀:想讓搬運過程省力又順利,這3個打包技巧你必須學起來

使上下樓梯能輕鬆搬重物3個選擇

讓樓梯搬重物更輕鬆的3個選擇-如何搬重物下樓梯

除了運用姿勢與技巧讓樓梯搬重物更安全以外,我們也可以透過簡單器材或工具,讓樓梯搬運更加簡單與方便喔!透過這3個選擇,帶你了解更加便利上下樓的搬運方式吧!

1.用搬運背帶減輕下方人員負擔

由於樓梯空間不足,一般而言會以2人進行樓梯搬運,也因為高低差的關係,下方人員的通常負重較大、也較危險。為了讓樓梯搬重物更安全,上方人員可以運用搬運背帶,綁在重物的下方並背在肩上,分擔下方人員的負重,也讓樓梯搬重物變得跟平地一樣簡單。

2.使用樓梯搬運車

若是一個人如何搬重物下樓梯?我們可以租借「樓梯搬運車」,即可輕鬆完成樓梯搬重物的任務。「樓梯搬運車」是從「曲桿爬梯車」發展而來,透過桿槓與輪軸原理,發揮像是手推車的作用,讓上下樓梯能夠以便利又輕鬆的方式進行移動。

3.透過吊車吊掛重物

對於無法透過上面兩種方式搬運的物品,比如鋼琴、沙發、衣櫃、冰箱等,此類型通常都有2個特點,體積過大與重量過重。推薦以吊車吊掛的方式,不僅不會受限物品體積與重量,也不會因樓梯空間太小,使裝潢與物品因碰撞而受損,輕鬆解決「如何搬重物下樓梯」的問題。

延伸閱讀:3個影響吊車費用的關鍵因素

台中搬家推薦揚陞搬家,給你最省力與安全的搬家好體驗

透過以上的分享,是不是讓你更了解如何搬重物下樓梯,以及搬運上更加輕鬆與安全方法呢!除了自己搬,也可以尋找經驗豐富的搬家公司,協助我們解決如何搬重物下樓梯,台中搬家推薦【揚陞搬家】,以10幾年樓梯搬重物的經驗,並擁有自己的吊車,協助你完成重物的吊掛,讓你獲得最省力與安全的搬家好體驗。讓揚陞搬家給你最便利與輕鬆的搬家服務

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